quel rôle préférentiel prenez-vous dans le triangle dramatique de Karpman ?

Le triangle dramatique de Karman, c'est quoi ?

Ce triangle dramatique, aussi appelé Triangle de Karpman, est un outil psychologique inventé par un analyste transactionnel du même nom dans les années soixante pour expliquer certaines difficultés relationnels.

C'est une schématisation qui formalise les différents rôles possibles et leurs interactions dans une situation tendue. Ainsi, si une personne endosse l'un de ces rôles (par exemple la victime), elle entraîne l'autre à jouer un rôle complémentaire (le sauveur ou le persécuteur). Les rôles peuvent tourner au fur et à mesure des interactions. Un sauveur est un persécuteur qui s'ignore. Une victime peut devenir persécuteur et ainsi de suite. La communication est sous tension lorsque les protagonistes adoptent ces rôles plutôt que d'exprimer et de s'occuper leurs besoins et leurs demandes.

Les 3 rôles : Comment les comprendre ?

Le rôle de la victime attire le sauveur qui veut lui venir en aide. C'est donc un rôle de choix pour attirer l'attention sur soi. C'est un rôle qui appelle quelqu'un à être persécuteur ou sauveur.  
L'attente qui sera remplie ou non par l'entourage.

Le rôle du sauveur semble très gratifiant d'un point de vue narcissique mais qui place la victime en incapacité de résoudre ses problèmes. La réplique du sauveur est « Laissez-moi vous aider ». Un élément facilitateur classique consiste en le sentiment de culpabilité que peut éprouver le sauveur s’il ne va pas à la rescousse de la victime. Cependant, son sauvetage a des effets négatifs : il garde la victime dépendante. Les avantages découlant de ce rôle de sauvetage sont que l’attention du sauveur à lui-même est supprimée. 

Le rôle du persécuteur agit sur la victime. S'il tente de nouer cette relation avec une victime potentielle, celle-ci pourra réagir différemment : adopter la position de victime ou, au contraire, ne pas se laisser faire. Le persécuteur insiste : « Tout est de votre faute. ». Il contrôle, blâme, critique, oppresse ; est en colère, autoritaire, rigide et supérieur…

Et vous, dans quel rôle préférentiel entrez-vous dans le triangle dramatique de karpman ?
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Nous vous invitons à faire le test.

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Auteur

Anne-Françoise Lefevre - Intervenante en organisation