quel rôle préférentiel prenez-vous dans le triangle dramatique de Karpman ?

LE TRIANGLE DRAMATIQUE DE KARPMAN : UN CONCEPT POUR COMPRENDRE LES DYNAMIQUES RELATIONNELLES

Le Triangle Dramatique, également connu sous le nom de Triangle de Karpman, est un outil psychologique élaboré par l'analyste transactionnel Stephen Karpman dans les années soixante. Cette schématisation vise à expliquer les difficultés relationnelles en formalisant les différents rôles possibles et leurs interactions au sein d'une situation tendue.

Cette schématisation formalise les divers rôles possibles et leurs interactions au sein d'une situation tendue. Lorsqu'une personne adopte l'un de ces rôles, tel que la victime, elle induit l'autre à jouer un rôle complémentaire, que ce soit en tant que sauveur ou persécuteur. Ces rôles peuvent se permuter au fil des interactions. Un sauveur peut être un persécuteur qui s'ignore, et une victime peut éventuellement adopter le rôle de persécuteur, créant ainsi un cycle. La communication est mise sous tension lorsque les protagonistes choisissent ces rôles au lieu d'exprimer et de répondre à leurs besoins et demandes.

Les 3 rôles : Comment les comprendre ?

Les Trois Rôles Principaux :

1. La Victime : Ce rôle attire souvent le Sauveur, sollicitant ainsi son assistance. En endossant ce rôle, une personne peut involontairement inciter les autres à jouer le rôle complémentaire de Sauveur ou de Persécuteur. Les rôles peuvent se permuter au fil des interactions, créant une dynamique tendue.
   
2. Le Sauveur : Bien que gratifiant sur le plan narcissique, le Sauveur place la Victime dans une position d'impuissance. Son attitude de "Laissez-moi vous aider" peut générer un sentiment de culpabilité s'il ne vient pas à la rescousse. Cependant, le Sauveur maintient la dépendance de la Victime, compromettant ainsi la résolution autonome des problèmes.
   
3. Le Persécuteur : Agissant sur la Victime, le Persécuteur adopte une attitude de contrôle, blâme, critique, oppression, colère, autoritarisme, rigidité et supériorité. L'interaction avec une Victime potentielle peut conduire à diverses réactions, soit l'adoption du rôle de Victime, soit la résistance à se laisser faire.
   

Comprendre Votre Préférence de Rôle : Et vous, dans quel rôle préférentiel entrez-vous dans le Triangle Dramatique de Karpman ? Faites le test pour explorer ces dynamiques relationnelles et mieux comprendre vos propres préférences.

Explorez les subtilités du Triangle Dramatique, identifiez vos schémas préférentiels, et découvrez comment transformer ces dynamiques pour favoriser des interactions plus saines et authentiques.

​Rejoignez-nous pour une exploration approfondie et enrichissante du Triangle Dramatique de Karpman.

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Auteur

Anne-Françoise Lefevre - Intervenante en organisation